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食疗养生

  • 如何排毒养颜 排毒食谱还你红润面色

    环境污染日益严重,现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。众所周知,如果我们体内积累过多的毒素,而又没有及时排出,我们的皮肤就会变差。只有及时排除体内的有害物...[详细]

    006/16 10:04
  • 小寒逢腊八擦出养生火花 教你自制腊八粥

    2017年1月5日迎来了农历二十四节气中的第23个节气——小寒,它不仅是冬季的第五个节气,更是气温最低的节气。适逢今年小寒遇上腊八节,双节可以擦出怎样的养生火花呢...[详细]

    001/06 10:28
  • 吃什么对眼睛好? 盘点护眼七大食物

    随着信息科技的迅猛发展,现代人每天对着电子产品的时间越来越多。人的眼睛很容易出现干涩、红血丝、疲劳等症状。俗话说“眼睛是心灵的窗口”,保护好眼睛十分重要...[详细]

    001/06 10:24
  • 这些食物清水煮一煮 全都变成宝

    水煮菜能够最大化地保留蔬菜的本身元素,但很多人并不知道,这些食物用清水煮一煮就会变成治疗百病的一味中药,一起看看这些水煮宝贝的奇妙功效。玉米1、防止便秘防...[详细]

    001/06 10:21
  • 秋冬季养生十个小常识

    随着天气转冷,秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识,做到这些要点...[详细]

    012/19 16:18
  • 什么是阴虚体质!

    阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰...[详细]

    012/16 15:18
  • 女人阴虚的症状及调理方法

    女人阴虚容易长雀斑、脸色黯淡无光,容易心悸气短,还会让你提早进入更年期,下面我们来看看女人阴虚的症状及调理方法。经常会听到中医说阴虚,女人很容易阴虚,女人阴...[详细]

    012/13 12:45
  • 经常出汗应警惕

    汗,几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动,一日最多出汗量可达6—10升。所以,汗对人体至关重要,绝非“废物”。经常出汗是什么原因?有的人在稍微走动了下,就大汗...[详细]

    012/13 12:42
  • 出汗预示什么疾病

    人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部,有分泌汗液的作用另一端为排泄部,直接开口于皮肤表面,称为汗孔。汗液...[详细]

    012/13 12:36

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